top of page
Õhujooga ja stressivastane tegevus

Koreograaf, võimleja ja tantsija Christopher Harrison märkas kord, et pärast keerulisi lavastusi ja pikki lende saab ta kiiresti väsimust leevendada, istudes tagurpidi spetsiaalses enda ehitatud võrkkiiges. Lisaks on niimoodi võimalik tuju tõsta, keha sirgu ajada ja tunda energiatulva ning seetõttu levis tema avastus üsna kiiresti ka teistele.
Õhujooga ühendab endas klassikalist joogat, võimlemist, meditatsiooni ja lennusimulatsiooni.Seetõttu on tegemist võimsa ANTISTRESSI programmiga, kuna lahendab samaaegselt probleeme, mis tekitavad stressi nii füüsilises osas (vajutus, lülisamba jäikus, kehv uni, nõrk lihaskond). toon) ja emotsionaalsel tasandil (pinge, väsimus, ärevus).
Lisaks saad võrkkiikede abil teha seda, mis sulle lapsepõlves meeldis (rippuda tagurpidi, kiikuda võrkkiiges), teha teoks oma soov lennata nagu linnud või teha midagi, mida sa pole kunagi teinud! need aistingud annavad tugeva stressivastase efekti!

Lenda võrkkiikedes ja ole õnnelik!)

logo.png

taeva gravitatsioon

Tallinn

Tulika, 31
Tel: +372 55 694 036

 

Tallinn

Ravala 8
Tel: +372 55 694 036

 
Tallinn

Pae 21
Tel: +372 55 694 036

 
Maardu spordikeskus

Ringi 64 A
Tel: +372 56 452 132

Rekvisiidid


Swedbank
EE572200221062780626
Sky Gravity OÜ

 

Sotsiaalsed võrgustikud
 

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page