top of page
5 viga, mida teeme vähese liikumise tõttu

1. Halvim, milleni viib liikumise ja kehalise aktiivsuse puudumine, on selle liikumise soovimatus.
2. Liikumise puudumine viib selleni, et me ei toeta kõiki organismi elutähtsaid süsteeme vajalikul tasemel.
3. Ebapiisava aktiivsuse korral on ainevahetus kõigis kehasüsteemides häiritud. Tänu sellele, et skeletilihased vähendavad hapnikuvajadust, väheneb ka nende verevarustus.Seoses sellega, et südamelihased jäävad maha, väheneb järk-järgult nende maht. Ja see toob kaasa asjaolu, et on palju kardioloogilisi haigusi.
4. Luud kogevad teatud muutusi ka vähese liikumise tõttu. Nad kaotavad oma tugevuse, kuna kaltsium satub luukoest verre. Selle tulemusena areneb osteoporoos. Häiritud kaltsiumi ainevahetus põhjustab verehüüvete teket veresoontes, neerukivides ning suurendab ka vere hüübimist. Sidemete vähene liikumine viib kogu organismi vananemiseni.
5. Liikumise puudumine toob kaasa immuunsuse ja organismi vastupanuvõime languse krooniliste haiguste ja infektsioonide suhtes. Selle tulemusena ilmnevad väsimus, ärrituvus, uni on häiritud ja mälu halveneb.

Kui see ei puuduta teid, siis tõenäoliselt lendate juba Sky Gravity võrkkiikedes))

logo.png

taeva gravitatsioon

Tallinn

Tulika, 31
Tel: +372 55 694 036

 

Tallinn

Ravala 8
Tel: +372 55 694 036

 
Tallinn

Pae 21
Tel: +372 55 694 036

 
Maardu spordikeskus

Ringi 64 A
Tel: +372 56 452 132

Rekvisiidid


Swedbank
EE572200221062780626
Sky Gravity OÜ

 

Sotsiaalsed võrgustikud
 

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page